TAEKWON-DO OD 9 ROKU ŻYCIA

Prowadzimy treningi Taekwon-do grup średnich i starszych (od 9 roku życia). Przy podziale na grupy bierzemy pod uwagę wiek oraz stopnień zaawansowania. Dla każdej grupy opracowywany jest specjalny program treningowy. Na każdym treningu wykorzystujemy sprzęt do walki, różnego rodzaju sprzęt sportowy oraz kolorowe zabawki, co zachęca dzieci do ćwiczeń. Podczas treningów pracujemy nad kondycją, wzmacnianiem całego ciała za pomocą ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz rozciąganiem. Szlifujemy techniki Taekwon-do: układy formalne, dzięki czemu uczymy się kontroli nad własnym ciałem, techniki ręczne oraz nożne jak również formuły walk i samoobrony. Nasi zawodnicy biorą udział w turniejach rangi ogólnopolskiej jak również międzynarodowej. Dzieci zyskują pewność siebie, uczą się samokontroli, samodzielności, wytrwałości oraz współzawodnictwa.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *