WYMAGANIA NA STOPIEŃ 2 CUP

Wszystkie elementy z zakresu 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4 i 3 Kup oraz:

  1. układy:
    • od Chon-Ji do Toi-Gye
    • znajomość układu Hwa-Rang
  2. techniki ręczne:
    • Niunja So Ollyo Jirugi
    • Niunja So Baro Kaunde Jirugi
    • Niunja So Yop Palkup Tulgi
    • Moa So An Palmok Nopunde Yopap Makgi — w miejscu
    • Annun So Sonbadak Miro Makgi — w miejscu
    • Soojik So Sonkal Naeryo Taerigi
  3. techniki nożne:
    • Dollyo Chagi — podwójna końcówka, I-jung Chagi
    • Yopcha Jirugi — podwójna końcówka, I-jung Chagi
    • Mikulmyo Dollyo Chagi — kopnięcia ze ślizgiem
    • Mikulmyo Yopcha Jirugi — kopnięcia ze ślizgiem
    • Dwimyo Bandae Dollyo Chagi (360°)
    • Dwimyo Bandae Goro Chagi (360°)
  4. walki:
    • walka wolna
    • walka tradycyjna — zastosowanie elementów z układów w ciągłym ruchu — 10 elementów
    • Hosin-sul — 10 elementów
  5. rozbicia — test skuteczności technik
    • Dwimyo Nopi Apcha Busigi — l deska — zasięg w pełni wyprostowanej ręki, lądowanie w pozycji z równowagą
    • Dwimyo Nomo Yopcha Jirugi — 1 deska, mężczyźni ponad 5 osobami, kobiety ponad 4 osobami, lądowanie w pozycji z równowagą
    • Dwimyo Bandae Dollyo Chagi — 1 deska, wysokość głowy, lądowanie w pozycji z równowagą
    • Gunnun So Ap Joomuk Jirugi — 2 deski (mężczyźni)
    • Niunja So Sonkal Yop Taerigi — 1 deska (kobiety)
    • Dwio Dollimyo Yopcha Jirugi — 2 deski, lądowanie w pozycji z równowagą
    • Gunnun So Ap Palkup Taerigi — 2 deski
    • Niunja So Dung Joomuk Yop Taerigi — 1 deska (mężczyźni)
    • egzaminator wybiera 5 rozbić (dwa z technik specjalnych i trzy z testów sily, w tym min. jedno rozbicie ręką)
  6. ocena sprawności fizycznej
    • test gibkości i siły
  7. teoria
    • wiedza o Taekwon-Do

Poniżej w pliku znajdują się przykładowe pytania egzaminacyjne z opracowaniem.

Klub Sportowy RESPEKT

Al. Kościuszki 10, I piętro (w bramie)

42-202 Częstochowa

respekttkd@gmail.com

tel. 667-248-942