WYMAGANIA NA STOPIEŃ 10 CUP

  1. formy

    • znajomość Saju Jirugi — w obu kierunkach

    • znajomość Saju Makgi — w obu kierunkach

  2. pozycje:

    • Charyot Sogi

    • Narani Junbi Sogi

  3. techniki ręczne:

    • Narani So Kaunde Jirugi

    • Gunnun So Kaunde Jirugi — wykonywane w poruszaniu

    • Gunnun So Bakat Palmok Najunde Yop Makgi — wykonywane w poruszaniu

    • Gunnun So Sonkal Najunde Yop Makgi — wykonywane w poruszaniu

    • Gunnun So An Palmok Kaunde Yop Makgi — wykonywane w poruszaniu

  4. techniki nożne:

    • Apcha Olligi — wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So

    • Golcho Olligi — wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So

    • Apcha Busigi — wykonywane w miejscu w pozycji Gunnun So

    • Dollyo Chagi — wykonywane w miejscu w pozycji Niunja So

  5. walki:

    • Sambo Matsogi — bez partnera, 2 elementy

  6. ocena sprawności fizycznej:

    • test gibkości i siły

  7. teoria

    • wiedza o Taekwon-Do

 

Poniżej w pliku znajdują się przykładowe pytania egzaminacyjne z opracowaniem.

Klub Sportowy RESPEKT

Al. Kościuszki 10, I piętro (w bramie)

42-202 Częstochowa

respekttkd@gmail.com

tel. 667-248-942